年収1166万のサラリーマンでもノマド生活希望!

45歳での早期退職募集、リストラが標準となる昨今。理想の生活のために何を準備すべきか?一緒に考えていきましょう!

ストレッチ(目指せ開脚!)

ドクターストレッチ(2回目)

1週間の間を空けて2回目のドクターストレッチに行ってきました。前回は60分でしたが、今回は80分コースにしました。 硬いのは、前腕、首、太ももの前 今日の成果 大事なのは自身のメンテナンス doctorstretch.com 硬いのは、前腕、首、太ももの前 上記の3部…

ドクターストレッチいいかも!

昔から体が硬く、柔らかくなった試しがないためここは大人の財力を利用してプロに見てもらおう!と思い立ちドクターストレッチに行ってみました。 ドクターストレッチとは? お値段は? ストレッチの内容 自宅でのメンテナンスが必要 感想 ドクターストレッ…